Trancen/Meditationen als Beigaben zu Büchern
von
Inke Jochims
Hier finden Sie die Meditationen zum Probehören.
Prokrastination beenden!
2 Minuten Probe hören!
Meditation zum Buch:
Vom Glück, etwas abzuschließen
Prokrastination beenden mit der Polyvagal-Theorie!
Auf dieser Seite finden Sie alle Bücher sowie die zu den Büchern gehörenden Trancen:
www.jochims-buecher.de
Essverhalten ändern!
2 Minuten Probe hören!
Meditation zum Buch:
Das Essverhalten ändern
Ein 17-Wochen Programm
Dieses Buch ist kein klassisches Diätbuch mit Ernährungstipps. Es wird nicht vorgeschrieben, was man essen soll. Stattdessen geht es um Themen wie Motivation, Selbstregulation, Bewusstseinserweiterung und die Arbeit mit dem inneren Dialog. Intensive Übungen zur Selbstbehandlung werden angeboten. Der Leser kann erkennen, wie es zu seinem aktuellen Essverhalten gekommen ist und welche unbewussten Motive wirksam sind. Dadurch gewinnt er die Freiheit, sich weiterzuentwickeln und ein neues Essverhalten zu erlernen.
Dieses Buch enthält als Beilage eine Meditation, deren Ziel es ist, das Essverhalten nachhaltig positiv zu verändern. Diese Meditation kann nur in Verbindung mit dem Buch von Inke Jochims erworben werden.
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Gesunde Beziehungen finden!
2 Minuten Probe hören!
Meditation zum Buch:
Selbstheilung durch Selbstliebe
Einsamkeit überwinden, Ziele erreichen
Selbstliebe ist die Voraussetzung sowohl für gelingende Beziehungen als auch für das Erreichen wichtiger Lebensziele.
Die meisten von uns haben jedoch in ihrer Erziehung nicht nur ein falsches Verständnis von Selbstliebe, sondern auch von Selbstregulierung vermittelt bekommen. Dies wirkt sich negativ auf unser späteres Leben aus. Denn das Ergebnis einer solchen Erziehung ist nicht Selbstliebe, sondern Selbstablehnung und Selbstsabotage.
Dieses Buch enthält eine Meditation – Gesunde Beziehungen finden – die auch als Einzelmeditation erhältlich ist.
Hier ist der Link: Gesunde Beziehungen finden!
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